
RICO'S VERHAAL
Op 16-jarige leeftijd bereikte mijn gewicht een recordhoogte van 113kg.
Gevangen, doodongelukkig en onzeker in mijn lichaam verstopte ik mijzelf in ruime kleding
Ik kleedde mij niet om in het bijzijn van anderen en zwemmen deed ik het liefst met een t-shirt aan.
Ik had vreselijke eetgewoonten ontwikkeld. Ik gebruikte voedsel om veel van de emoties die ik voelde te verdoven.
Mijn lichaam was mijn grootste bron van schaamte - een doorn in mijn oog van de lagere school tot mijn zestiende.
Op dit punt was ik het zo zat, dat ik de sportschool vond.
Ik was in staat om de strijd met mijn gewicht om te zetten in een doel. In ruil kreeg ik niet alleen inzicht in een betere fysieke toekomst, maar vond ik ook mijn roeping en passie.
Ik raakte (en ben nog steeds) geobsedeerd met fitness, gezondheid en welzijn. Sindsdien heb ik honderden mogen coachen op het gebied van personal training, voedingsbegeleiding, mindset en herstel.
Door in essentie mijn eigen strijd te delen, hoop ik ook jou te ondersteunen tijdens jouw persoonlijke transformatie.
Als je het een kans geeft, zal je niet alleen je lichaam, maar je leven veranderen.

START VANDAAG MET PERSONAL TRAINING IN HILVERSUM
01
Plan een vrijblijvend intakegesprek met je personal trainer in onze exclusieve studio in Hilversum.
02
Onze personal trainers en voedingsdeskundigen stemmen hun werkwijze af op jouw doelen en leefstijl.
03